Deine Trainerin mit Herz und Expertise

Seit 2018 gebe ich mit großer Leidenschaft Fitness- und Gesundheitskurse. Ausgehend von meiner Lizenz im Breitensport habe ich zahlreiche Formate unterrichtet (vhs Stuttgart und MTV Stuttgart) – von Bodyworkout und Rückenfit über Faszien- und Fitnessgymnastik bis hin zu meinem Herzensthema: Pilates.

Durch meine eigene Rückenerkrankung weiß ich, wie wichtig ein starker, gut wahrnehmbarer Körper ist. Dieser Weg hat mich zu fundierten Weiterbildungen und schließlich zur Ausbildung als Master-Präventionstrainerin nach §20 SGB V geführt. So kann ich Dir zertifizierte, von den Krankenkassen geförderte Kurse anbieten.

Mein Ziel: Dich für Bewegung begeistern, Wissen verständlich zu vermitteln und Dich dabei zu unterstützen, Dich langfristig kraftvoll, ausgeglichen und zuhause in deinem Körper zu fühlen.

Lass uns gemeinsam Deinen Weg zu mehr Stärke und Wohlbefinden gehen.

Ich freue mich auf Dich!